CORSO BIENNALE DI FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA E MEDITAZIONE (500 ORE)

“…l’unico diploma di yoga valido è l’umiltà, lo sguardo su se stessi, compassione senza concessione in cui l’intensità e l’interrogarsi non hanno niente da invidiare ai tapas himalayani. Lo yoga non è elitario: è il ruggito della belva nella foresta di cartone del nostro mondo di sicurezza prefabbricata.” Cit. Eric Baret

Qualsiasi sia la durata del corso che vorrete intraprendere, che sia un anno, due anni, tre anni, quattro anni, state in verità iniziando un percorso di crescita, un processo di trasformazione del sé, che durerà per tutta la vita …e oltre.

Possono iscriversi alla formazione tutti coloro che desiderano approfondire un percorso di crescita secondo gli insegnamenti della Filosofia dello Yoga ed è aperto anche ad insegnanti già diplomati che desiderino arricchire le proprie conoscenze.

Iscrizione

Al fine di svolgere un lavoro completo e soddisfacente il numero dei partecipanti sarà limitato a 14 iscritti.

Obiettivi del Corso

Il corso insegnanti di yoga e meditazione ti offrirà una formazione completa atta ad acquisire tutte le conoscenze teoriche e gli strumenti pratici fondamentali per permetterti di comprendere che cos’è lo Yoga in tutti i suoi aspetti; ti formerà per una pratica personale consapevole ed evolutiva e, grazie ad uno staff di insegnanti qualificati con esperienza decennale di insegnamento, ti darà gli strumenti necessari ad insegnare lo Yoga e trasmetterne i contenuti fondamentali in modo responsabile ed efficace, in attitudine di piena umiltà.
La pratica sul tappetino non sarà che il punto di partenza. Vivrai lo Yoga nella sua essenza più profonda, nella sua funzione di veicolo per un’auto-trasformazione.
Sarà un viaggio dentro di te, un viaggio orientato alla crescita, alla completezza, alla felicità.

Struttura del percorso

Il corso prevede 500 ore in due anni così suddivise:

• 11 weekend all’anno di didattica frontale e pratica (sabato e domenica indicativamente dalle 09:00 alle 12.30 e dalle 14:00 alle 17.30 – date in fase di programmazione da ottobre a giugno);
• Corso yoga in presenza con un insegnante qualificato 1 volta a settimana gratuito;
• Corso di meditazione in presenza o online 1 volta a settimana gratuito;
• 2 seminari di due giorni in presenza;
• Possibilità di ulteriore ritiro estivo residenziale di sei giorni in presenza (sede da stabilire).

Argomenti fondamentali trattati nel Corso

La formazione è ispirata agli insegnamenti trasmessi dalla filosofia del Tantra di Shrii Shrii Anandamurti e prevede riferimenti ai testi classici fondamentali della tradizione yoga.

Argomenti del corso:

• Origine ed evoluzioni delle diverse vie dello Yoga
• Testi fondamentali della tradizione yogica (Ananda Sutram, Yoga Sutra di Patanjali, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Siva Samhita, Bhagavad Gita)
• Teoria e Pratica dello Yoga Integrale (yama, niyama, asana, bandha, mudra, kriya, pranayama, rilassamento, concentrazione, meditazione)
• Anatomia–fisiologia–cinetica
• Sviluppo della consapevolezza e comunicazione non violenta
• Didattica, metodologie e pratica di insegnamento
• Deontologia professionale dell’insegnante yoga
• Come organizzare un corso di yoga: aspetti pratici e logistici, normative fiscali, giuridiche ed assicurative
• Psicologia dello yoga e psicologia occidentale
• Filosofia yoga, stile di vita e di pensiero per l’insegnante yoga
• Il corpo, la mente e i livelli della mente
• Il mantra e la meditazione
• Igiene, alimentazione e digiuno
• Guru (maestro spirituale) e Etica Yogica

Materiali e dispense

Ciascun allievo avrà a disposizione il link di accesso ad area riservata per l’accesso alle dispense, alle registrazioni degli incontri e ai materiali diversi del corso.

Frequenza, verifiche ed esami

Eventuali assenze potranno avvenire nella misura massima del 15% delle ore annuali.

In presenza di evidenti lacune formative ed attitudinali la scuola si riserva la facoltà di non ammettere il corsista all’anno successivo e/o al conseguimento del titolo abilitante all’insegnamento.

Il corpo docente avrà cura, durante tutta la durata della formazione, di dedicare appositi momenti di condivisione e verifica per appurare il livello di comprensione ed assimilazione delle conoscenze e competenze acquisite.

A verifica della comprensione di Filosofia ed Introspezione verranno di volta in volta richieste delle relazioni scritte, da presentare entro la lezione successiva.

Al termine del 1° anno è previsto, alla presenza del corpo docenti e di un membro di commissione esterno, un esame teorico (scritto ed orale) e pratico di verifica del percorso formativo, da tenersi nel mese di febbraio 2024.

Al termine del 2° anno ci sarà il secondo esame, nel mese di giugno 2024. Sarà inoltre richiesta una tesi scritta di almeno 40 pagine su un argomento a scelta, da concordare con la Direzione Didattica, da presentare entro il mese di dicembre 2024.

Yoga Integrale

Nel corso dei secoli varie pratiche dello yoga hanno dato vita a diversi stili. La pratica integrale di questa disciplina riunisce tutti gli aspetti in uno stile di vita che li include tutti, nessuno escluso. Lo Yoga Integrale ha come obiettivo lo studio e la pratica degli otto passi dell’Ashtanga Yoga di Patanjali. Non stadi separati da percorrere con un ordine predefinito, ma percorsi che si intersecano l’uno con l’altro in un morbido fluire di crescita e di evoluzione. In questa materia si prenderanno in esame le principali forme di yoga tradizionale così come tramandate dai grandi Maestri della tradizione classica, il cui punto cardine è il conseguimento di quelle fondamenta etiche e morali utili, necessarie ed indispensabili per comprendere lo yoga in tutti i suoi aspetti.

Il percorso conduce gradualmente all’approfondimento delle posizioni (asana) secondo la scuola dell’Hatha Yoga, anche con l’utilizzo dei props per semplificarle e renderle adatte a chiunque, e allo studio dell’effetto delle posizioni sul corpo, sul sistema endocrino e sul sistema nervoso.

Verrà introdotto ed approfondito il Pranayama, la scienza del respiro, il controllo dell’energia vitale trattando l’importanza del respiro, della respirazione yogica e dell’educazione alla corretta respirazione e l’utilizzo del respiro per potenziare le capacità mentali esaminando il pranayama secondo gli insegnamenti dell’Hathayoga Pradipika e gli Yoga Sutra di Patanjali, nonché la conoscenza delle pratiche che sviluppano la capacità di rivolgere l’attenzione verso l’interno fino a giungere alla meditazione.

Informazioni

Per richiesta informazioni puoi chiamarci al numero +39 329 402 6977, inviarci un’email a academy@anandamargatreviso.it oppure vai direttamente alla pagina contatti.

Iscrizioni

Per iscriverti, clicca sul pulsante qui sotto e compila il modulo.

Calendario 2022/24

(calendario in via di definizione – da ottobre a giugno)

Incontro conoscitivo e di ammissione al corso: 1° Settembre 2022

Le iscrizioni sono aperte fino all’8 ottobre 2022

Quota annuale di partecipazione

€ 1.680,00 (11 incontri, incluso corso yoga e corso di meditazione settimanali) + tessera associativa € 15,00
Seminari integrativi € 80,00/cad
Ritiro residenziale estivo € 240,00 (vitto e alloggio incluso)
Quota esame pratico e teorico 1° anno € 100,00
Quota esame pratico e teorico 2° anno € 100,00

La quota è comprensiva di materiale didattico ed attestato di frequenza.
Alla fine del Corso sarà possibile richiedere il Diploma Nazionale ed il Tesserino Tecnico CSEN (ente riconosciuto dal CONI) (costo CSEN non compreso nella quota)

Modalità di pagamento

Acconto € 180,00 + € 15,00 all’iscrizione.

Saldo in rate entro il 6° incontro.

La quota dei seminari va saldata prima dell’inizio del seminario.
La quota dei ritiro estivo va saldata al momento della prenotazione.
Quote per attestati ed affiliazioni da versare al momento della richiesta.