Corsi di Yoga dolce
Lo yoga dolce è rivolto a tutte quelle persone che desiderano praticare una buona attività fisica sostenendo le proprie risorse nel rispetto dei propri limiti.
È consigliato a coloro che per varie ragioni si sentono a disagio sul tappetino, ma mirano, comunque, ad una attività efficace e rigenerante per il tono muscolare e per il sistema nervoso, a prescindere dai singoli acciacchi e dolori, agendo in sinergia in tutto il corpo.
Con lo scopo di aumentare lo stato di salute psicofisico, lo yoga dolce consente di prevenire i dolori articolari, aumentare la concentrazione, migliorare la consapevolezza e la qualità del respiro, sviluppare flessibiltà.
Dove
Ananda Marga Treviso
Via Cavour, 7/a
31050 Ponzano Veneto (TV) – Italy
Quando
Vedi orari qui sotto
Insegnanti
Laura Melchiori Liila
Orari settimanali delle attività
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