CORSO DI FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA E MEDITAZIONE (250 ORE)

“…l’unico diploma di yoga valido è l’umiltà, lo sguardo su se stessi, compassione senza concessione in cui l’intensità e l’interrogarsi non hanno niente da invidiare ai tapas himalayani. Lo yoga non è elitario: è il ruggito della belva nella foresta di cartone del nostro mondo di sicurezza prefabbricata.” Cit. Eric Baret

Qualsiasi sia la durata del corso che vorrete intraprendere, che sia un anno, due anni, tre anni, quattro anni, state in verità iniziando un percorso di crescita, un processo di trasformazione del sé, che durerà per tutta la vita …e oltre.

Possono iscriversi alla formazione tutti coloro che desiderano approfondire un percorso di crescita secondo gli insegnamenti della Filosofia dello Yoga ed è aperto anche ad insegnanti già diplomati che desiderino arricchire le proprie conoscenze.

Iscrizione

Posti limitati a 12 iscritti

Obiettivi del Corso

Il corso insegnanti di yoga e meditazione ti offrirà una formazione completa atta ad acquisire tutte le conoscenze teoriche e gli strumenti pratici fondamentali per permetterti di comprendere che cos’è lo Yoga in tutti i suoi aspetti; ti formerà per una pratica personale consapevole ed evolutiva e, grazie ad uno staff di insegnanti qualificati con esperienza decennale di insegnamento, ti darà gli strumenti necessari ad insegnare lo Yoga e trasmetterne i contenuti fondamentali in modo responsabile ed efficace, in attitudine di piena umiltà.
La pratica sul tappetino non sarà che il punto di partenza. Vivrai lo Yoga nella sua essenza più profonda, nella sua funzione di veicolo per un’auto-trasformazione.
Sarà un viaggio dentro di te, un viaggio orientato alla crescita, alla completezza, alla felicità.

Struttura del percorso

Il corso prevede 250 ore in un anno così suddivise:

• 8 weekend residenziali: arrivo venerdì sera, sabato e domenica didattica e pratiche (date in fase di programmazione da ottobre a giugno);
• Corso yoga in presenza con un insegnante qualificato 1 volta a settimana gratuito;
• Corso di meditazione in presenza o online 1 volta a settimana gratuito;
• Possibilità di ulteriore ritiro estivo residenziale di sei giorni in presenza (sede da stabilire).

Argomenti fondamentali trattati nel Corso

La formazione è ispirata agli insegnamenti trasmessi dalla filosofia del Tantra di Shrii Shrii Anandamurti e prevede riferimenti ai testi classici fondamentali della tradizione yoga.

Argomenti del corso:

• Origine ed evoluzioni delle diverse vie dello Yoga
• Testi fondamentali della tradizione yogica (Ananda Sutram, Yoga Sutra di Patanjali, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Siva Samhita, Bhagavad Gita)
• Teoria e Pratica dello Yoga Integrale (yama, niyama, asana, bandha, mudra, kriya, pranayama, rilassamento, concentrazione, meditazione)
• Anatomia–fisiologia–cinetica
• Sviluppo della consapevolezza e comunicazione non violenta
• Didattica, metodologie e pratica di insegnamento
• Deontologia professionale dell’insegnante yoga
• Come organizzare un corso di yoga: aspetti pratici e logistici, normative fiscali, giuridiche ed assicurative
• Psicologia dello yoga e psicologia occidentale
• Filosofia yoga, stile di vita e di pensiero per l’insegnante yoga
• Il corpo, la mente e i livelli della mente
• Il mantra e la meditazione
• Igiene, alimentazione e digiuno
• Guru (maestro spirituale) e Etica Yogica

Materiali e dispense

Ciascun allievo avrà a disposizione il link di accesso ad area riservata per l’accesso alle dispense, alle registrazioni degli incontri e ai materiali diversi del corso.

Frequenza, verifiche ed esami

Eventuali assenze potranno avvenire nella misura massima del 15% delle ore annuali.

In presenza di evidenti lacune formative ed attitudinali la scuola si riserva la facoltà di non ammettere il corsista all’anno successivo e/o al conseguimento del titolo abilitante all’insegnamento.

Il corpo docente avrà cura, durante tutta la durata della formazione, di dedicare appositi momenti di condivisione e verifica per appurare il livello di comprensione ed assimilazione delle conoscenze e competenze acquisite.

A verifica della comprensione di Filosofia ed Introspezione verranno di volta in volta richieste delle relazioni scritte, da presentare entro la lezione successiva.

Al termine dell’anno è previsto, alla presenza del corpo docenti e di un membro di commissione esterno, un esame teorico (scritto ed orale) e pratico di verifica del percorso formativo.

Yoga Integrale

Nel corso dei secoli varie pratiche dello yoga hanno dato vita a diversi stili. La pratica integrale di questa disciplina riunisce tutti gli aspetti in uno stile di vita che li include tutti, nessuno escluso. Lo Yoga Integrale ha come obiettivo lo studio e la pratica degli otto passi dell’Ashtanga Yoga di Patanjali. Non stadi separati da percorrere con un ordine predefinito, ma percorsi che si intersecano l’uno con l’altro in un morbido fluire di crescita e di evoluzione. In questa materia si prenderanno in esame le principali forme di yoga tradizionale così come tramandate dai grandi Maestri della tradizione classica, il cui punto cardine è il conseguimento di quelle fondamenta etiche e morali utili, necessarie ed indispensabili per comprendere lo yoga in tutti i suoi aspetti.

Il percorso conduce gradualmente all’approfondimento delle posizioni (asana) secondo la scuola dell’Hatha Yoga, anche con l’utilizzo dei props per semplificarle e renderle adatte a chiunque, e allo studio dell’effetto delle posizioni sul corpo, sul sistema endocrino e sul sistema nervoso.

Verrà introdotto ed approfondito il Pranayama, la scienza del respiro, il controllo dell’energia vitale trattando l’importanza del respiro, della respirazione yogica e dell’educazione alla corretta respirazione e l’utilizzo del respiro per potenziare le capacità mentali esaminando il pranayama secondo gli insegnamenti dell’Hathayoga Pradipika e gli Yoga Sutra di Patanjali, nonché la conoscenza delle pratiche che sviluppano la capacità di rivolgere l’attenzione verso l’interno fino a giungere alla meditazione.

Informazioni

Per richiesta informazioni puoi chiamarci al numero +39 329 402 6977, inviarci un’email a academy@anandamargatreviso.it oppure vai direttamente alla pagina contatti.

Iscrizioni

Per iscriverti, clicca sul pulsante qui sotto e compila il modulo.

Calendario 2023/24

(date in fase di definizione)

Incontri conoscitivi e di ammissione su appuntamento.

Le iscrizioni sono aperte fino al 24 settembre 2023

Quota annuale di partecipazione

€ 1.680,00 (8 fine settimana formula residenziale, incluso corso yoga e corso di meditazione settimanali) + tessera associativa € 15,00
Eventuali seminari integrativi € 80,00/cad
Ritiro residenziale estivo € 240,00 (vitto e alloggio incluso)
Quota esame pratico e teorico € 100,00

La quota è comprensiva di materiale didattico ed attestato di frequenza.
Alla fine del Corso sarà possibile richiedere il Diploma Nazionale ed il Tesserino Tecnico CSEN (ente riconosciuto dal CONI) (costo CSEN non compreso nella quota)

Modalità di pagamento

Acconto € 380,00 + € 15,00 all’iscrizione.
Prima quota € 400,00 entro il 15 novembre
Seconda quota € 400,00 entro il 15 dicembre
Saldo € 500,00 entro il 15 gennaio 

La quota dei seminari va saldata prima dell’inizio del seminario.
La quota dei ritiro estivo va saldata al momento della prenotazione.
Quote per attestati ed affiliazioni da versare al momento della richiesta.