CORPOCOSCIENZA

Scoprire una Nuova Consapevolezza di Sé

Il corso di Corpocoscienza è un percorso di crescita personale che invita a sviluppare una consapevolezza più profonda e integrata di sé stessi. Attraverso pratiche ed esercizi mirati, si impara a migliorare la capacità di percezione, a vivere il presente in modo più pieno e a riconnettersi con il corpo, le emozioni e la mente.

Spesso l’attenzione si frammenta tra pensieri, emozioni e sensazioni fisiche, perdendo il contatto con l’“essere” nel qui e ora. Il corso aiuta a superare questa separazione, guidando verso una maggiore integrazione e armonia interiore. Verrà sperimentata la  percezione della realtà in modo più completo, riconoscendo non solo le difficoltà, ma anche le opportunità di crescita e trasformazione che ogni situazione offre.

L’approccio di Corpocoscienza permette di esplorare nuovi modi di vivere e di affrontare la vita quotidiana, sviluppando una consapevolezza che coinvolge corpo, mente ed emozioni. Non si tratta di seguire rigide tecniche o metodi, ma di riscoprire il fluire naturale della vitalità, migliorando la capacità di affrontare le sfide con maggiore serenità e presenza.

Un corso aperto a chiunque desideri intraprendere un viaggio di scoperta interiore e vivere con più consapevolezza ogni momento della propria vita.